Durch Rauchen und regelmäßigen Konsum von Alkohol erhöhen Sie das Risiko für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Mit 20 Zigaretten pro Tag verdoppeln Sie Ihr Herzinfarktrisiko, mit 30 verdreifachen Sie es. Wenn Sie das Rauchen heute aufgeben, ist Ihr Herzinfarktrisiko nach 5 Jahren etwa um die Hälfte gesunken.

Merke: Schränken Sie das Rauchen ein und konsumieren Sie Alkohol nur in Maßen!

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